διατροφή
-
Υγεία-Ομορφιά
Τα 29 «Super φρούτα» που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας
Είναι γνωστό και πλέον διαδεδομένο πως «ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα». Όλοι το έχουμε ακούσει, όπως…
Read More » -
Υγεία-Ομορφιά
Βάλτε ταχίνι στη διατροφή σας
Το ταχίνι (tahini) είναι φυσικό προϊόν και παράγεται από σπέρματα διαλεγμένων σπόρων του σησαμιού (Sesamun Indicum), περνώντας από τη διαδικασία…
Read More » -
Υγεία-Ομορφιά
Γιατί παίρνω βάρος ενώ προσέχω τη διατροφή μου;
Εάν παίρνετε βάρος όταν το μόνο που θέλετε είναι να χάσετε βάρος, τότε πρέπει να καταλάβετε την παρακάτω αρχή. Όλοι…
Read More » -
Lifestyle & People
Μαρία Μπακοδήμου: Τι έγραψε για τον Δημήτρη Αργυρόπουλο και τη διατροφή των παιδιών τους
Η Μαρία Μπακοδήμου και ο Δημήτρης Αργυρόπουλος, μετά τον χωρισμό τους διατηρούν πολύ καλές σχέσεις, ενώ φροντίζουν από κοινού το…
Read More » -
Ελλάδα
Το προφίλ των νέων για ανεργία, διατροφή, διακοπές και διασκέδαση
Τέσσερις στους δέκα Ελληνες ψάχνουν μέσω συγγενών και γνωστών να βρουν δουλειά, ενώ μόλις το 14% μέσω αγγελιών,παρά το γεγονός…
Read More » -
Υγεία-Ομορφιά
Επίπεδη κοιλιά: 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Η κοιλιά είναι ένα από τα σημεία που συγκεντρώνουν το πιο επίμονο λίπος. Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι…
Read More » -
Υγεία-Ομορφιά
Το πρόχειρο φαγητό αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
Το junk food αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή και ιδίως η μεσογειακή μειώνει αυτό τον…
Read More » -
Lifestyle & People
Νάντια Μπουλέ: To πρόβλημα με το βάρος της, η γυμναστική και η διατροφή που κάνει
Η Νάντια Μπουλέ τα έκανε ανάποδα. Σχεδόν αρνήθηκε μια στρωμένη καριέρα στην τηλεόραση για να ασχοληθεί με τη μεγάλη της αγάπη, το…
Read More » -
Υγεία-Ομορφιά
Διατροφή για αποτοξίνωση μετά τις διακοπές
Oι διακοπές είναι μία ευχάριστη εποχή για όλους μας! Παραλία όλη την ημέρα, ξεγνοιασιά, φαγητό σε γραφικά ταβερνάκια, παγωτά στο…
Read More » -
Υγεία-Ομορφιά
Αυτά είναι τα ελληνικά superfoods – Βάλτε τα οπωσδήποτε στη διατροφή σας
Τα superfoods μπορεί να έχουν γίνει πολύ in τελευταία αλλά δεν ανακαλύφθηκαν τώρα. Υπήρχαν ανέκαθεν και στην Ελλάδα έχουμε μεγάλη…
Read More »