βράδυ
- Υγεία-Ομορφιά
Διαιτολόγος προτείνει να τρώμε υδατάνθρακες το βράδυ για να χάσουμε βάρος
Oι περισσότεροι διαιτολόγοι συμβουλεύουν να περιορίζουμε σημαντικά τους υδατάνθρακες ή να τους καταναλώνουμε το πρωί, εάν θέλουμε να χάσουμε βάρος.…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Μεγαλύτερος ο κίνδυνος αποβολής για τις εγκύους που δουλεύουν βράδια
Οι έγκυοι που εργάζονται δύο ή περισσότερες νυχτερινές βάρδιες μέσα στην εβδομάδα, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αποβολής, σύμφωνα με...
Read More »