έλλειψη υπνου

Υγεία-Ομορφιά

02/06/2019 , 11:52
0

Τι θέλουμε για πρωινό όταν δεν έχουμε κοιμηθεί το βράδυ

Μετά από μια νύχτα με λιγοστό ύπνο τι είναι αυτό που επιθυμεί περισσότερο από οτιδήποτε άλλο ο εγκέφαλός μας; Η…
Read More »
Υγεία-Ομορφιά

20/07/2018 , 9:03
0

Εχθρός της υγείας η έλλειψη ύπνου

Ο καλός ύπνος βοηθά στη διάθεση, τη σωματική δύναμη και τη γενικότερη υγεία του ανθρώπου. Ο καλός και ικανοποιητικός ύπνος…
Read More »