Παναιτωλικος

Ασκήσεις ενδυνάμωσης στον Παναιτωλικό

sup-panai-proti2014iΑσκήσεις ενδυνάμωσης και ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση. Το απόγευμα έγινε προθέρμανση με μπάλα και στη συνέχεια ασκήσεις τακτικής σε περιορισμένο χώρο.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Θεοδωρίδης, ενώ ο Κόρμπος απουσίασε με άδεια.
Αύριο Σάββατο θα γίνουν δύο προπονήσεις, στις 8.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Διαβάστε Επίσης

Back to top button