Τι συμβαίνει στον οργανισμό σου όταν δεν κάνεις σεξ για καιρό
Η αποχή από το σεξ μπορεί να έχει διάφορες -όχι μόνο ψυχολογικές- επιπτώσεις στην υγεία.
Στην ταινία Friends With Benefits, ο Dylan εξηγεί στην Jamie ότι το σεξ είναι μια σωματική πράξη, σα να παίζεις τένις. Στην πορεία του έργου, αποδείχθηκε πολλά περισσότερα από αυτό, αλλά ας μη σποιλάρουμε.
Για τα Ημισκούμπρια, «το σεξ θέλει κότσια, αντοχή και φασαρία». Τέλος πάντων, αυτό ίσως είναι μια άλλη ιστορία. Κατάλαβες; Κατάλαβα.
Η σεξουαλική υγεία επηρεάζει πολλούς παράγοντες στην καθημερινότητα ενός ανθρώπου και εννοείται πως ο κόσμος μπορεί να μην είναι και ιδιαίτερα δραστήριος σεξουαλικά σε διάφορες φάσεις μοναξιάς ή συνειδητότητας, ανάλογα με τις μέρες του.
Η παρατεταμένη αποχή από το σεξ μπορεί να έχει επιδράσεις όμως τόσο στο σώμα όσο και στην ψυχική υγεία των ανθρώπων. Ας δούμε, λοιπόν, τι μπορεί να αλλάξει μέσα και έξω μας, όταν το σεξ απουσιάζει από την ζωή μας.
Άγχος και Στρες
Όταν το σεξ απουσιάζει από την ερωτική ζωή με τον/ην σύντροφό σου, δημιουργείται ένα χάσμα επικοινωνίας που μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματική αποστασιοποίηση και αυξημένο άγχος.
Το σεξ βοηθά στη μείωση του στρες μέσω της έκκρισης ορμονών όπως η ωκυτοκίνη και οι ενδορφίνες, τα οποία αποτελούν τα φυσικά «ηρεμιστικά» του οργανισμού. Η ωκυτοκίνη μάλιστα βοηθάει πολύ και στον ύπνο.
Μνήμη και Λειτουργία του Εγκεφάλου
Έρευνες έχουν δείξει ότι η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και της εγκεφαλικής λειτουργίας, ενισχύοντας την ανάπτυξη νέων νευρώνων.
Ανοσοποιητικό Σύστημα
Η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού. Σε μελέτη αμερικανικού πανεπιστημίου, φοιτητές που έκαναν σεξ 1-2 φορές την εβδομάδα είχαν υψηλότερα επίπεδα του αντισώματος IgA, το οποίο προστατεύει από λοιμώξεις.
Κολπική Υγεία
Μετά την εμμηνόπαυση, η αποχή από το σεξ μπορεί να οδηγήσει σε στένωση και λέπτυνση των τοιχωμάτων του κόλπου, κάτι που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, αιμορραγία ή και πόνο κατά την επαφή. Η χρήση λιπαντικών, ενυδατικών προϊόντων ή και χαμηλής δόσης οιστρογόνου μπορεί να βοηθήσει σημαντικά.
Καρκίνος του Προστάτη
Η συχνότητα της εκσπερμάτωσης ενδέχεται να επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, αν και τα στοιχεία είναι αντικρουόμενα.
Μία μεγάλη μελέτη με σχεδόν 30.000 άνδρες έδειξε ότι όσοι εκσπερμάτωναν περισσότερες από 21 φορές τον μήνα είχαν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη σε σύγκριση με όσους είχαν 4-7 φορές τον μήνα.
