Παναιτωλικος
Θεραπεία για Λαζάρ και Φωτάκη, αποφόρτιση ο Μαρτίνες
Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκήσεις συντονισμού – επιτάχυνσης, ασκήσεις κατοχής μπάλας με σχηματισμό και ασκήσεις τακτικής σε υποομάδες περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση των παικτών του Παναιτωλικού. Θεραπεία έκανε ο Λαζάρ, ατομικό και θεραπεία ο Φωτάκης, πρόγραμμα αποφόρτισης ο Μαρτίνες. Πριν την προπόνηση έγινε ο καθιερωμένος μηνιαίος έλεγχος σωματικού βάρους και λιπομέτρηση, από τον εργοφυσιολόγο κ. Γιώργο Ζιώγα.
Η προπόνηση της Τρίτης θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα.
Χορηγούμενη
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ VIDEO