τροφές
- Ροή Ειδήσεων
Αυτές είναι οι 8+2 καλύτερες τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες
Εάν ψάχνετε απλούς και φυσικούς τρόπους για αποτοξίνωση, δείτε τις 10 καλύτερες τροφές που προσφέρονται για αυτό το σκοπό. 1.…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Οκτώ τροφές που καταπολεμούν το λίπος
Πέρα από την δίαιτα που μπορεί να ακολουθήσει κάποιος όταν θέλει να χάσει κιλά υπάρχουν κάποιες τροφές που έχει αποδειχτεί…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Οι τροφές που θα κάνουν τη διαφορά στην ψυχολογία σας
Διανύοντας τις ημέρες της καραντίνας και παρακολουθώντας τις κοινωνικές εξελίξεις που τρέχουν ραγδαία, είναι απόλυτα λογικό να πέφτει συνεχώς η…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
13 τροφές που θα σε σώσουν από τη δυσκοιλιότητα
Περίπου το 14% των ανθρώπων βιώνουν χρόνια δυσκοιλιότητα σε κάποια φάση της ζωής τους. Αν έχετε δυσκοιλιότητα, το βασικό σύμπτωμα…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Αυτές οι επικίνδυνες ουσίες προφυλάσσουν την καρδιά των διαβητικών
Μπορεί στο άκουσμα του όρου «χημικές ουσίες» να μας δημιουργείται ένα αίσθημα ανησυχίας, υπάρχουν όμως και κάποιες που ίσως αποδειχθούν…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Εφαγες πολύ το Πάσχα; Οι πέντε τροφές που θα καταπολεμήσουν το φούσκωμα
Μπορεί να φάγαμε λίγο παραπάνω αυτές τις ημέρες λόγω του Πάσχα, αλλά ποτέ δεν είναι αργά για να επανέλθουμε άμεσα.…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Αρτηριακή πίεση: Έξι τροφές για να τη μειώσετε
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής παίζουν σημαντικό ρόλο στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Συγκεκριμένες τροφές μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Τροφές που προστατεύουν από τις ιώσεις
Για να εμποδίζετε αποτελεσματικά τους ιούς της γρίπης να έρθουν σε επαφή και να εισβάλουν στο σώμα σας πρέπει να…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Δέκα τροφές που προστατεύουν από την άνοια και το Αλτσχάιμερ
Τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες καταγράφουν σημαντική αύξηση του αριθμού των κρουσμάτων άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ. Στην Ελλάδα μόνο, οι…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Επίπεδη κοιλιά: 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Η κοιλιά είναι ένα από τα σημεία που συγκεντρώνουν το πιο επίμονο λίπος. Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Αυτές είναι οι πέντε λιχουδιές που τρώμε λάθος
Μετά από μελέτες επιστημόνων, ειδικών στην διατροφή, αποδεικνύεται πως ορισμένες λιχουδιές – αν και εξαιρετικά θρεπτικές- χάνουν την αξία τους,…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Ποιες είναι οι τροφές που σας προστατεύουν
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης για την σκλήρυνση κατά πλάκας, μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Νέα έρευνα: Αυτές οι 9 τροφές σε βοηθούν να αδυνατίσεις
Εννοείται ότι δεν υπάρχουν “μαγικές” τροφές που μας βοηθούν να χάσουμε βάρος από τη μια στιγμή στην άλλη. Ωστόσο, κάποιες…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Αυτές οι τροφές ενισχύουν το μαύρισμα
Το καλοκαίρι έχει κάνει την εμφάνιση του και οι σκέψεις όλων είναι στραμμένες στις παραλίες, στο απέραντο γαλάζιο της θάλασσας…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Γαστρίτιδα: Συμπτώματα, ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε και ποιες να τρώτε
Ψυχικό στρες, αλόγιστη χρήση φαρμάκων και δύο από τις πιο άσχημες συνήθειες της εποχής μας, τα τσιγάρα και το αλκοόλ,…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Τροφές που καίνε λίπος και βοηθούν για επίπεδη κοιλιά
Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή…
Read More » - Ροή Ειδήσεων
Τροφές που περιέχουν, το πολύ χρήσιμο για τον οργανισμό, μαγνήσιο
Το μαγνήσιο παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Είναι απαραίτητο σχεδόν για κάθε λειτουργία και ιστό στο σώμα μας. Η…
Read More » - Ροή Ειδήσεων
Οι τροφές που δηλητηριάζουν τον εγκέφαλο
Της Θένας Ιωσηφίδου, Διατροφολόγος, Διαιτολόγος Ο εγκέφαλός είναι ο βασιλιάς των οργάνων . Δίνει εντολές σε όλα τα όργανα και…
Read More »