αδυνάτισμα
- Ροή Ειδήσεων
Μπορεί το νερό με σπόρους Chia να συμβάλει στην απώλεια βάρους;
Μερικοί άνθρωποι στο TikTok ισχυρίζονται ότι η κατανάλωση νερού με σπόρους chia είναι το κλειδί για την απώλεια κιλών. Είναι…
Read More » - Ροή Ειδήσεων
Ποια είναι η καλύτερη πρωτεΐνη για αδυνάτισμα;
Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο μακροθρεπτικό συστατικό που χρειάζεται το σώμα για να λειτουργεί σωστά και τόσο το κοτόπουλο όσο…
Read More » - Ροή Ειδήσεων
Το θαυματουργό συστατικό που αδυνατίζει και νικά τη φλεγμονή – Από ποιο φυτό προέρχεται
Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους σύντομα θα μπορούσαν να αποκτήσουν άρωμα… μέντας. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Επιστημών του Τόκιο…
Read More » - Ροή Ειδήσεων
Τι συμβαίνει με όσους κόβουν τα φάρμακα για το αδυνάτισμα
Πόσο γρήγορα επιστρέφουν τελικά τα κιλά όταν έρθει η ώρα της διακοπής της θεραπείας για την παχυσαρκία. Τα φάρμακα καταστολής…
Read More » - Ροή Ειδήσεων
Αδυνάτισμα: Πόσο αποτελεσματικό είναι το περπάτημα
Μπορούμε να επιτύχουμε απώλεια βάρους βάζοντας μόνο το περπάτημα στη ζωή μας; H personal trainer Σοφία Περδίκη εξηγεί πόσα θα…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Αδυνάτισμα: Η θέληση δεν είναι αρκετή – Πότε λυγίζουν όσοι κάνουν δίαιτα
Μπορεί πολλοί να πιστεύουν ότι η απώλεια βάρους είναι αποκλειστικά ζήτημα θέλησης, μια νέα επιστημονική μελέτη, όμως αποκαλύπτει ότι μάλλον…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Αδυνάτισμα: Ποια βιταμίνη αυξάνει τις καύσεις λίπους στο σώμα, ειδικά τώρα που χειμωνιάζει
Τα άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος ίσως μπορούν να εκμεταλλευτούν τους χειμερινούς μήνες, αφού μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
2+1 προϊόντα για αντιγήρανση, αδυνάτισμα και σύσφιξη
Το αδυνάτισμα και η διατήρηση νεότητας της επιδερμίδας είναι τομείς που απασχολούν την κάθε γυναίκα, ειδικά όταν τα χρόνια περνούν…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Έρευνα – επανάσταση: Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο ισοδυναμεί με μία ώρα γυμναστήριο
Βοηθά στο αδυνάτισμα, αποφάνθηκαν οι ειδικοί που απέδειξαν πως τα οφέλη που προσφέρονται στον ανθρώπινο οργανισμό από την ρεσβερατρόλη, μία…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Αδυνάτισμα: Γιατί είναι τελικά τόσο δύσκολο;
Το αδυνάτισμα μοιάζει ακατόρθωτο!Τον τελευταίο καιρό προσπαθείτε να χάσετε βάρος αλλά δεν τα καταφέρνετε. Έχετε βελτιώσει την καθημερινή σας διατροφή,…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Νερό με λεμόνι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία εκτός από τη συμβολή του στο αδυνάτισμα
Η προσθήκη μερικών σταγόνων λεμονιού στο νερό αποτελεί έναν απλό τρόπο για να παραμένετε υγιείς. Το νερό με λεμόνι...
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Ξέρεις ποιες τροφές σε βοηθούν να αδυνατίσεις;
Θέλεις να χάσεις βάρος και αγχώνεσαι για το τι πρέπει να τρως ώστε να τα καταφέρεις; Δες τις 19 τροφές…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Νέα έρευνα: Αυτές οι 9 τροφές σε βοηθούν να αδυνατίσεις
Εννοείται ότι δεν υπάρχουν “μαγικές” τροφές που μας βοηθούν να χάσουμε βάρος από τη μια στιγμή στην άλλη. Ωστόσο, κάποιες…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Θες να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου; Πάρε βιταμίνη Β
Θες να “ξυπνήσεις” τον μεταβολισμό σου και να ενισχύσεις τις προσπάθειές σου για απώλεια βάρους; Πρόσθεσε μία και μόνο βιταμίνη…
Read More » - Υγεία-Ομορφιά
Αδυνατίστε καλοκαιριάτικα, τρώγοντας και πίνοντας σωστά. Τι προσέχουμε στη διατροφή μας, με την ζέστη
Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, οι καύσεις αυξάνονται και το σώμα μας βρίσκεται σε αρμονική σχέση με το περιβάλλον. Το καλοκαίρι…
Read More » - Ροή Ειδήσεων
Γυμνάζεσαι αλλά δεν βλέπεις αποτελέσματα; Τα έξι λάθη που ίσως κάνεις
Ναι, εγώ είμαι αυτή που σε παροτρύνω να μην εγκαταλείπεις τις προσπάθειές σου στο γυμναστήριο και να είσαι πάντα συνεπής στο ραντεβού…
Read More »