Προθέρμανση και δίτερμα – Ατομικό ο Μαρκόβσκι

Προθέρμανση, ασκήσεις ταχυδύναμης, αγωνιστικά παιχνίδια και δίτερμα, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Μαρκόβσκι λόγω ενοχλήσεων στους προσαγωγούς.

Αύριο η ομάδα θα προπονηθεί στις 3.00 το απόγευμα στο Emileon.


Χορηγούμενη
Share
Published by
agripress