Ταχύτητες και μονομαχίες σε μικρούς χώρους περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση, που ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα. Συμμετείχαν όλοι οι ποδοσφαιριστές με εξαίρεση τον Πόι, ο οποίος έκανε ατομικό.
Πριν την προπόνηση έγινε λιπομέτρηση.
Η προπόνηση του Σαββάτου θα γίνει στις 4.00 στο γήπεδο Παναιτωλικού χωρίς την παρουσία θεατών.
