O Δήμος Αγρινίου παρατείνει για τρίτη εβδομάδα τη διάθεση κλιματιζόμενων χώρων για την προστασία των πολιτών από τις υψηλές θερμοκρασίες.
Συγκεκριμένα από το Σάββατο 22 Ιουλίου έως και την Πέμπτη 27 Ιουλίου
θα είναι διαθέσιμοι για διημέρευση οι εξής χώροι :
Οι αίθουσες θα παραμείνουν ανοιχτές από 10:00 πμ έως 8:00 μμ, τηρουμένων όλων των κανόνων υγιεινής και ασφάλειας σύμφωνα με τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας για τον Covid -19.
ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ:
μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Επιλέξτε ένα
καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή
σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την
αντανάκλαση του ήλιου.
έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.
αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.
υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.
(αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ.). Συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό τους
για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα.
πολύ υψηλά επίπεδα.
Aν έχετε βρέφη και παιδιά
είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.
πάντα καπέλο.
παιδίατρο.
φρούτων) και να τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.
Aν έχετε ηλικιωμένους
βουνό), διότι το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον αποβαίνει επικίνδυνο.
Εναλλακτικά φροντίστε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα
πολυώροφων σπιτιών.