Παναιτωλικος

Ανεβάζουν ρυθμούς μετά την πολυήμερη διακοπή

o1-640x360

Προθέρμανση με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης κάτω άκρων, ευλυγισίας και συναρμογής, στη συνέχεια ασκήσεις υψηλής έντασης σε συνδυασμό με πάσα, τακτική και στο τέλος παιχνίδι υψηλής έντασης με περιορισμένο αριθμό ποδοσφαιριστών, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο και θεραπεία ο Θεοδωρίδης. Η προπόνηση της Τετάρτης θα γίνει στις 5.00 το απόγευμα.

Στις 12.00 το μεσημέρι αντιπροσωπεία ποδοσφαιριστών θα επισκεφτεί το Γυμνάσιο Θέρμου, στο πλαίσιο των τακτικών επαφών με τους μαθητές της περιοχής, όπου θα γίνει εκδήλωση αφιερωμένη σε θέματα πρόληψης βίας και ρατσισμού.


Χορηγούμενη

Διαβάστε Επίσης
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ VIDEO
aluxal web banner new logo Τοπική Διαφήμιση
pap tsalafouti cake 1000x563px Τοπική Διαφήμιση

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Διαβάστε Επίσης

Back to top button