Βουτιές στη θάλασσα. Τι κινδύνους κρύβουν;

Οι βουτιές στη θάλασσα είναι αγαπημένη συνήθεια μικρών και μεγάλων, ιδιαίτερα αν το γεωγραφικό μέρος ενδείκνυται για μεγάλες και εντυπωσιακές βουτιές.

Ωστόσο, από μία άτσαλη βουτιά υπάρχει ο κίνδυνος να πάθετε κακώσεις στους μυς, προβλήματα στη μέση, θλάσεις κτλ.

Μην ξεχνάτε ότι όταν πέφτετε στο νερό από ψηλά (λ.χ. από βατήρα) είναι σαν να προσκρούετε σε μια στερεά επιφάνεια. Όσο μεγαλύτερη είναι η απόσταση σας από την επιφάνεια του νερού τόσο αυξάνεται και η πίεση που ασκείται στο σώμα σας από το νερό. Ακόμη οι βουτιές μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στα αυτιά σας, λόγω της πίεσης και του νερού.

Τι να προσέχετε

• Μην κάνετε βουτιές και γενικά μην κολυμπάτε με γεμάτο στομάχι. Πρέπει να μεσολαβούν τουλάχιστον 3 ώρες από το φαγητό για να μπείτε στο νερό με ασφάλεια.
• Αποφύγετε τις βουτιές σε κρύα νερά, όταν προηγουμένως έχετε εκτεθεί στον ήλιο και τη ζέστη για πολλή ώρα, ιδιαίτερα αν έχετε προβλήματα καρδιάς. Η απότομη εναλλαγή της θερμοκρασίας μπορεί να σας προκαλέσει προβλήματα.
• Πριν κάνετε βουτιές, ρίξτε μια ματιά τι υπάρχει κάτω από τη θάλασσα. Αποφύγετε τις βουτιές σε άγνωστα νερά, ειδικά το βράδυ.
• Αν τα αυτιά σας είναι βουλωμένα επειδή π.χ. είστε κρυωμένοι καλό θα ήταν να αποφύγετε τις βουτιές
• Αποφύγετε τις βουτιές αν δεν νιώθετε καλά.
• Μην πηγαίνετε μόνοι σε απομακρυσμένες παραλίες γιατί στην περίπτωση που χρειαστείτε βοήθεια δεν θα υπάρχει κάποιος να βοηθήσει
• stogiatro.gr