Τι περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση- Απουσία Μπεχαράνο λόγω…πατρότητας!

Προθέρμανση με ασκήσεις συναρμογής, τεχνικής με μπάλα και επιτάχυνση, στη συνέχεια ασκήσεις σπριντ, ασκήσεις κατοχής, εσωτερικό δίτερμα και τέλος στατικές φάσεις, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση.
Θεραπεία έκαναν ο Μορένο και ο Θεοδωρίδης. Ο Μπεχαράνο είχε άδεια καθώς η σύζυγός του έφερε το πρωί στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι. Η οικογένεια του Παναιτωλικού εύχεται υγεία και μακροημέρευση στο νέο μέλος της.
Η προπόνηση της Παρασκευής θα γίνει στις 12.00 και μετά η αποστολή θα αναχωρήσει για την Κέρκυρα.

Χορηγούμενη
Share
Published by
agripress